「ボディメイク＆筋トレ教室」を開催しました！
スポーツ
6月18日(土)・19日(日)に18歳以上を対象とした「ボディメイク＆筋トレ教室」を開催しました！
本教室は、ＳＧホールディングスギャラクシースターズやＪリーガーへの指導経験もあるトレーナーが、健康的で引き締まった身体づくりを目的に、トレーニング指導を行いました。
効率的なトレーニングのポイント等の指導もあり、参加者からは「プロのトレーナーから直接ご指導いただき、知見を得ることができて、大変有意義だった」「しっかりと汗をかき、よい運動になったので、これを機にトレーニングを継続しようと思う」などのお声をいただきました。
ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。
