Newsニュース一覧

• スポーツ 2022.09.29

  2022年度年間スケジュールの変更について

• Training 2022.09.28

  動画ページを更新しました！ランニングの着地の時に重要な筋肉の1つ、中殿筋を鍛えよう！

• スポーツ 2022.09.12

  大人向け「ランニング教室」の参加申込を開始しました！

• Training 2022.09.06

  動画ページを更新しました！手軽にできるお尻のストレッチ！

• Training 2022.08.30

  動画ページを更新しました！お家トレーニング『ヒップリフト』で筋力アップ！

• スポーツ 2022.08.29

  子ども向け「なわとび教室」を開催しました！

• Running 2022.08.18

  動画ページを更新しました！ランジトレーニングで太ももやお尻を強化！

• スポーツ 2022.08.10

  子ども向け「キッズ運動教室」を開催しました！

• スポーツ 2022.07.21

  「カヌー教室」の参加申込を開始いたしました！

• スポーツ 2022.07.08

  「ソフトボール体験教室」を開催しました！

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