「ランニング教室」を開催しました！
Running
10月16日(土)に初心者向け、17日(日)に経験者向けのランニング教室を開催しました。
ミズノ株式会社様より専門の講師をお招きして、初心者向けではシューズの正しい履き方やランニングフォーム等、
経験者向けではスピードアップの為の動き作りやマラソンのゴールタイムが予測できる12分間走等を行いました。
参加者からは「ランニングへの意欲が高まった」「ランニングフォームの改善点が分かった」「1人より、たくさんの方とトレーニングする方が楽しく、貴重な体験となった」等お喜びの声をいただきました。
